きょうも、暑い暑い午後。
そんななか、父は、徒歩で近所のスーパーへ行きました。
私が母に温泉卵をつくったので、実家の卵の在庫がなくなり。
そのほか、父がつくりたい”ゴーヤチャンプルー”の足りない材料も
買いたかったらしく。
ゴーヤチャンプルーの材料は、母レシピによると、
ゴーヤ、卵、豆腐、シーチキンか豚肉。
きょうは時間がなくなったので、明日の昼間、つくることしました。
母が味見役の予定です。
明日は、調子良くしていてほしい・・・。
ちなみに、きょうは、まあまあでした。
母が食べるというのでつくった温泉卵、結局、「いらない」と言い。
がっくりです。
でも、自分で、ある程度、体調を把握でき、
飲み込みに不安があるときは、このごろは、はっきり
「いらない」といいます。
その声に従いながら、なおかつ、何も口にいれずに飲み込む動作が疎遠になって
筋肉を使わなくなることも避けて。
バランス、見極めが重要です。
