ホームの母に会いに行っても、寝てしまっていることがよくあります。
きょうもそう。
部屋にはそんな時用の小説や脳トレの本、漢字ドリル、ヨガの本などがあります。
最近、よく使うのがヨガの本。
せっかく買っていたし、少しやってみようかと。
母が寝ている時、ヨガのポーズを2つか３つ、
呼吸を意識しながら、部屋でやってみています。
体が硬いので、どうしても、あたたた・・・っていう風になって。
すると、そんな時、看護師さんが部屋に来られます。あちゃー。
一度、開けた扉を、そのまま閉められたことも（苦笑）
母が途中で目が覚めた時も、
「あんた、なんしようと？」と、不思議そうな顔をして。
ヒマすぎる状況にならなければ、きっとやっていなかった・・
まぁ、おかげで始められてよかったな。
